Yoga in juli (woensdagochtenden)

In de maand juli geeft Pauline van Wingerden van Yogapraktijk Cita op de woensdagochtenden meditatieve yoga in de kloostertuin.

Bij yogapraktijk Cita gaan yoga en meditatie samen. Je oefent om liefdevol te luisteren naar wat is. Steeds als een ervaring je in beslag neemt, open je de aandacht voor wat er ook is. Niets hoeft weg. Alleen ervaren dat je óók liefde bent en dat je ook stilte bent en openheid. Steeds weer loslaten en openen.

De lessen zijn in een kleine groep van maximaal 8 personen. De bewegingen zijn rustig en vloeiend. Je komt tot een gezamenlijk aandachtig zijn. Je bent met jezelf én je deelt in de gezamenlijke sfeer van kalmte en aandacht.

Wanneer

Woensdag van 9:00 tot 10:05 uur, op 1, 8, 15, 22 en 29 juli.

De les gaat door bij droog weer en minimaal 17 graden. Neem een eigen matje en eigen drinken mee.

Waar

De kloostertuin in Sint Agatha.

Prijs

€ 8,00 per losse les. Een deel van de opbrengst is bestemd voor het onderhoud van de kloostertuin.

Meer informatie en aanmelden

Pauline van Wingerden: 06-14402678, www.citayoga.nl.